Diepe focus, heel simpel.
Een rustige, mooie Pomodoro-timer die je helpt om geconcentreerd te studeren, werken en lezen, en om ook echt pauze te nemen. De aftelling staat op je toegangsscherm, dus je hoeft je telefoon niet te ontgrendelen en raakt niet afgeleid.
GratisGeen advertentiesGeen accountiOS 26
- Gratis
- Geen advertenties
- Geen account
- Geen in-app-aankopen
- iPhone en iPad
- iCloud-synchronisatie
- 11 talen
Focus, rust, herhaal.
De pomodorotechniek verdeelt je werk in korte, geconcentreerde sessies met pauzes ertussen. Pomodoro Focus regelt de hele cyclus voor je, en de kleuren veranderen bij elke fase, zodat je in één oogopslag ziet waar je bent.
-
Focus
25 minuten voor één ding
Kies waar je aan werkt, zoals Studeren, Werken, Lezen of een eigen categorie, en tik op Starten. Leg je telefoon weg: de aftelling staat op je toegangsscherm als je hem nodig hebt.
Instelbaar van 10 tot 90 minuten
-
Korte pauze
5 minuten om op adem te komen
Is je focussessie voorbij, dan staat je pauze klaar. Start hem met één tik vanuit de app, de melding of het toegangsscherm, en sta dan op, rek je uit of pak wat water.
Instelbaar van 1 tot 15 minuten
-
Lange pauze
20 minuten om op te laden
Na elke 3 focussessies heb je een langere pauze verdiend. Maak een wandeling, ga lunchen, laat je gedachten afdwalen. Daarna begint de cyclus opnieuw.
Instelbaar van 10 tot 40 minuten
- Focus
- Korte pauze
- Focus
- Korte pauze
- Focus
- Lange pauze
Lekker in de flow en wil je niet stoppen? Schakel over naar Zonder pauzes: de timer wordt een open stopwatch, zodat een goede flowsessie kan duren zolang hij duurt. Nieuw met de methode? Lees hoe de pomodorotechniek werkt.
Je timer op het toegangsscherm.
De aftelling blijft op je toegangsscherm en in het Dynamic Island staan terwijl je werkt. Pauzeer de timer of start je pauze direct vanaf daar, zonder je telefoon te ontgrendelen en meegezogen te worden in al het andere wat erop staat.
- Resterende tijd en een voortgangsbalk op het toegangsscherm
- Een compacte timer in het Dynamic Island; houd hem ingedrukt voor meer
- Pauzeren, hervatten en de volgende fase starten met één tik
- Meldingen wanneer een focussessie of pauze voorbij is, ook als je telefoon vergrendeld is
Zie je focus groeien.
Bekijk hoeveel je vandaag, deze week of deze maand gefocust hebt, hoeveel sessies je hebt afgerond en hoeveel dagen op rij je het hebt volgehouden. Categorieën laten zien waar je uren echt naartoe gaan.
- Totale focustijd, sessies en je dagen op rij
- Een grafiek per dag, week of maand
- Tijd per categorie: studeren, werk, lezen of alles wat je zelf toevoegt, elk met een eigen emoji
- Een klein feestje voor elke voltooide sessie
Geluiden voor meer focus.
Een constant achtergrondgeluid overstemt het geklets, het verkeer en het gekletter om je heen. Kies er een uit zes: het speelt af zolang de timer loopt, pauzeert mee en speelt samen met alles waar je verder naar luistert.
Een look voor elke stemming.
Vier bewegende achtergronden, Lava, Aurora, Zijde en Verloop, in zeven kleuren. Met Automatisch volgt de kleur de fase: blauw tijdens het focussen, groen in een korte pauze, paars in een lange. Deze pagina gebruikt dezelfde achtergronden, dus probeer ze gerust uit.
Achtergrond
Kleur
Automatisch
Alles wat je nodig hebt. Niets meer.
Geen account, geen advertenties, geen rommel. Stel je tijden één keer in en ga aan de slag.
-
Modus Zonder pauzes
Een open stopwatch voor lange flowsessies: programmeren, schrijven, een instrument oefenen. Stop als je klaar bent en de tijd gaat naar je statistieken.
-
Overal te starten
Voeg de regelaar Focus starten toe aan het bedieningspaneel, het toegangsscherm of de Actieknop, of start een focussessie met Siri. Het werkt ook in de Opdrachten-app.
-
Categorieën
Studeren 🎓, Werken 💻, Lezen 📚 of je eigen categorieën, elk met een emoji.
-
Meldingen
Weet wanneer een focussessie of pauze voorbij is, ook als je telefoon vergrendeld is.
-
iCloud-synchronisatie
Je sessies en categorieën op je iPhone en iPad.
-
Een klein feestje
Confetti en je cijfers voor elke sessie die je afrondt.
-
Geen account, geen advertenties
Open de app en begin. Niets om je voor aan te melden, niets om te kopen.
-
11 talen
Engels, Duits, Spaans, Frans, Italiaans, Japans, Koreaans, Nederlands, Portugees, Russisch en Chinees.
Ook rustig op het grote scherm.
Dezelfde timer, statistieken en geluiden op iPad. Zet hem naast je laptop of je boeken als focusklok, en je sessies synchroniseren via iCloud met je iPhone.
Haal meer uit elke sessie.
Korte, praktische gidsen om beter te focussen, welke timer je ook gebruikt.
Wat is de pomodorotechniek?
Hoe het werkt, waarom 25 minuten, en hoe je het stap voor stap toepast.
Lees de gidsPomodoro voor studie en examens
Studieplannen, hoe lang je sessies duren en wat je in elk blok en elke pauze doet.
Lees de gidsDe beste Pomodoro-timer voor iPhone
Waar je op let bij een focustimer-app, en wat iOS zelf al aan boord heeft.
Lees de gidsFocusgeluiden: regen en witte ruis
Waarom constante geluiden je helpen concentreren, wat onderzoek zegt en hoe je ze gebruikt.
Lees de gidsEen timer op je toegangsscherm
Hoe Live Activities werken, hoe je ze aanzet en wat je doet als er een niet verschijnt.
Lees de gidsHulp en ondersteuning
Antwoorden op veelgestelde vragen, en hoe je de ontwikkelaar bereikt.
Naar de hulp
Vragen en antwoorden.
Is Pomodoro Focus gratis?
Ja. Pomodoro Focus is gratis, zonder advertenties, zonder account en zonder in-app-aankopen.
Wat is de pomodorotechniek?
Een manier van werken in korte, geconcentreerde sessies met pauzes ertussen: traditioneel 25 minuten focus, dan 5 minuten pauze, en na een paar sessies een langere pauze. Onze gids over de pomodorotechniek legt stap voor stap uit hoe je ermee werkt.
Kan ik de duur van sessies en pauzes aanpassen?
Ja. In Instellingen stel je focus in op 10 tot 90 minuten, korte pauzes op 1 tot 15 minuten en lange pauzes op 10 tot 40 minuten. Standaard is dat 25, 5 en 20. Na elke 3 focussessies volgt een lange pauze, en wijzigingen gelden vanaf de volgende sessie.
Loopt de timer door als ik mijn iPhone vergrendel?
Ja. De aftelling blijft als Live Activity op het toegangsscherm en in het Dynamic Island staan, waar je hem ook kunt pauzeren of je pauze kunt starten. Een melding laat je weten wanneer een focussessie of pauze voorbij is, ook als je telefoon vergrendeld is.
Kan ik focussen zonder pauzes?
Ja. Zet de modus van Pomodoro op Zonder pauzes en de timer wordt een open stopwatch, zodat je in je flow kunt blijven zolang die duurt. De tijd telt gewoon mee in je statistieken.
Welke achtergrondgeluiden zitten erin?
Regen, bos, kampvuur, waterval, onweer en kantoor. Het geluid speelt af zolang de timer loopt en pauzeert mee, en het speelt samen met andere audio op je telefoon.
Werkt het op iPad?
Ja. Pomodoro Focus werkt op iPhone en iPad met iOS of iPadOS 26 of nieuwer, en je sessies worden via iCloud tussen beide gesynchroniseerd.
Kan ik een focussessie starten met Siri of de Actieknop?
Ja. Voeg de regelaar Focus starten toe aan het bedieningspaneel, het toegangsscherm of de Actieknop, of start een sessie met Siri en de Opdrachten-app.
Heb ik een account nodig?
Nee. Je hoeft je nergens voor aan te melden. Je sessies en categorieën worden opgeslagen op je apparaat en in je eigen iCloud-account.
Waarom heet de app Focus Timer op mijn beginscherm?
Focus Timer is de korte naam onder het icoon. In de Nederlandstalige App Store heet de app Pomodoro Focus - Studie Timer. Het is dezelfde app.
Welke gegevens verzamelt de app?
Geen account en geen advertenties, dus ook geen profiel van jou. De app verstuurt gebruiksstatistieken en crashrapporten die helpen om bugs op te lossen en de app te verbeteren, en daarin staan nooit je naam of e-mailadres. Lees het privacybeleid voor de details.
Is er een versie voor Android of het web?
Nee. Pomodoro Focus is alleen gemaakt voor iPhone en iPad.
Je volgende focussessie begint nu.
Gratis in de App Store voor iPhone en iPad. Kies een taak, tik op Starten en laat de timer de rest doen.
Vereist iOS 26 of nieuweriPhone en iPad