Uma Atividade ao Vivo é um cartão atualizado em tempo real na Tela Bloqueada e na Dynamic Island do iPhone. No Pomodoro Focus, inicie uma sessão de foco e bloqueie o celular: a etapa, o tempo restante, uma barra de progresso e um botão de pausar ficam na Tela Bloqueada até o fim da sessão. Nos iPhones com Dynamic Island, um timer compacto também fica no topo da tela enquanto você usa outros apps.
O que é uma Atividade ao Vivo?
As Atividades ao Vivo chegaram com o iOS 16. Elas mostram algo que está acontecendo agora, como uma entrega de comida, o placar de um jogo ou um timer, e mantêm tudo atualizado em tempo real. Elas aparecem na Tela Bloqueada e, nos iPhones com Dynamic Island, também se recolhem na área em forma de pílula no topo da tela enquanto você usa outros apps. Quando o iPhone está carregando deitado de lado no modo Em Espera, o iOS também pode mostrá-las em tamanho grande na tela.
Para focar, isso é ideal: você vê quanto tempo falta sem desbloquear o celular, que é justamente o momento em que as distrações entram.
O que você vê no Pomodoro Focus
- Na Tela Bloqueada: a etapa (Foco, Pausa curta ou Pausa longa) na cor dela, sua categoria, o tempo restante em contagem regressiva, uma barra de progresso e um botão de pausar.
- Quando uma etapa termina: “Toque para iniciar” e um botão para começar sua pausa ou o próximo foco, ali mesmo na Tela Bloqueada.
- Na Dynamic Island: o ícone da etapa à esquerda e o tempo à direita, na cor da etapa. Toque e mantenha pressionado para expandir, com um timer maior e o botão de pausar.

Como usar
- Inicie uma sessão de foco no Pomodoro Focus.
- Bloqueie o celular ou volte para a Tela de Início.
- Dê uma olhada na Tela Bloqueada ou na Dynamic Island sempre que quiser saber quanto tempo falta.
- Se alguém interromper você, toque em pausar na Tela Bloqueada e retome quando voltar.
- Quando o foco terminar, comece sua pausa com um toque, sem abrir o app.
Como ativar as Atividades ao Vivo
As Atividades ao Vivo vêm ativadas por padrão. Se você as desativou, abra o app Ajustes do iPhone, role para baixo até Apps, toque em Focus Timer (o nome do app na sua Tela de Início) e ative Atividades ao Vivo. A próxima sessão que você iniciar vai aparecer na Tela Bloqueada.
Se o timer não aparecer
- Confira o ajuste: Ajustes › Apps › Focus Timer › Atividades ao Vivo deve estar ativado.
- Inicie uma sessão: a Atividade ao Vivo aparece quando um foco ou uma pausa está em andamento, não antes.
- Olhe a parte de baixo da Tela Bloqueada: as Atividades ao Vivo ficam acima das suas notificações.
- Reinicie o iPhone se as Atividades ao Vivo parecerem travadas em todos os apps.
- Sessões muito longas: o iOS encerra qualquer Atividade ao Vivo depois de 8 horas, o que só importa em sessões Sem pausas longas.
Bateria: uma Atividade ao Vivo gasta muito pouca energia. O próprio iOS desenha a contagem regressiva a partir do horário de término, então o app não precisa continuar rodando em segundo plano para atualizá-la.
Atividade ao Vivo, widget ou notificação?
| Atividade ao Vivo | Widget da Tela Bloqueada | Notificação | |
|---|---|---|---|
| Contagem regressiva ao vivo | Sim, segundo a segundo | Não, atualiza de vez em quando | Não |
| Botões de pausar e iniciar | Sim | Não | Abre o app |
| Na Dynamic Island | Sim | Não | Não |
| Avisa quando o tempo acaba | Mostra na tela | Não | Sim, com som |
O Pomodoro Focus usa uma Atividade ao Vivo para a contagem regressiva e uma notificação para o momento em que um foco ou uma pausa termina, então você tem os dois.
Dúvidas
Como coloco um timer na Tela Bloqueada do iPhone?
Use um app com Atividade ao Vivo, como o Pomodoro Focus, ou o timer do app Relógio. Inicie o timer e bloqueie o celular: a contagem regressiva fica na Tela Bloqueada.
Por que minha Atividade ao Vivo não aparece?
Confira se as Atividades ao Vivo estão ativadas para o app no app Ajustes e se há mesmo uma sessão em andamento. Se ainda assim ela não aparecer, reinicie o iPhone.
Posso pausar o timer pela Tela Bloqueada?
Sim. A Atividade ao Vivo do Pomodoro Focus tem um botão de pausar e retomar, e quando uma etapa termina, ela deixa você iniciar a próxima com um toque.
A Atividade ao Vivo gasta muita bateria?
Quase nada. O próprio iOS desenha a contagem regressiva, então o app não precisa ficar rodando em segundo plano para mantê-la atualizada.
Por quanto tempo uma Atividade ao Vivo pode ficar ativa?
Até 8 horas. Depois disso, o iOS a encerra automaticamente, o que só importa em sessões Sem pausas muito longas.